Wiele osób ma problemy z zębami, które wymagają założenia aparatu ortodontycznego. Niestety, wiele z tych osób nie zdaje sobie sprawy z tego, jak ważne jest odpowiednie dbanie o zęby oraz dietę podczas noszenia aparatu. W artykule tym przedstawimy wskazówki, które pomogą Ci w pielęgnacji zębów oraz w odpowiednim doborze diety podczas leczenia aparatem ortodontycznym.
Co to jest aparat ortodontyczny i jak działa?
Aparat ortodontyczny to urządzenie dentystyczne, które służy do korekcji wad zgryzu i uzębienia. Działanie aparatu polega na stopniowym przesuwaniu zębów w odpowiednie miejsca, a także kształtowaniu i korekcji struktury szczęki. Istnieje kilka rodzajów aparatu ortodontycznego, jednak najpopularniejsze to aparaty stałe i ruchome.
Krótki opis aparatu ortodontycznego
Aparat stały składa się z metalowych zamków, które są przymocowane do każdego zęba za pomocą kleju dentystycznego. Zamki są połączone ze sobą za pomocą drutu, który umożliwia przesuwanie zębów. Aparat ruchomy to plastikowe nakładki, które zakłada się na zęby. Nakładki te są wymieniane co kilka tygodni na nowe, dopasowane do kolejnego etapu leczenia.
Jak działa aparat ortodontyczny
Aparat ortodontyczny działa poprzez wywieranie sił na zęby i struktury jamy ustnej. Te siły powodują stopniowe przesuwanie zębów w kierunku ich prawidłowej pozycji. Stopniowe przesuwanie zębów umożliwia, że struktury jamy ustnej przystosowują się do nowej pozycji zębów, co przyczynia się do poprawy zgryzu i uzębienia.
Rodzaje aparatów ortodontycznych
W zależności od rodzaju wady zgryzu i uzębienia, lekarz dentysta dobiera odpowiedni rodzaj aparatu ortodontycznego. Najpopularniejsze rodzaje to aparat stały oraz ruchomy. Aparat stały jest stosowany w przypadku poważniejszych wad zgryzu i uzębienia, natomiast aparat ruchomy jest stosowany w lekkich wadach zgryzu. Jeśli chcesz poznać więcej szczegółów na temat samych aparatów ortodontycznych, zajrzyj do serwisu ortodontakrakow.com.pl z przydatnymi artykułami.
Jakie są zasady prawidłowej diety przy aparacie ortodontycznym?
Podczas noszenia aparatu ortodontycznego ważne jest, aby wybierać odpowiednie produkty spożywcze, które nie uszkodzą aparatu, a jednocześnie będą dostarczać odpowiednie składniki odżywcze do organizmu. Istnieją również pokarmy, których należy unikać, aby uniknąć uszkodzenia aparatu ortodontycznego.
Pokarmy, które należy unikać
Podczas noszenia aparatu ortodontycznego ważne jest, aby unikać twardych, lepkich i klejących się produktów spożywczych, takich jak orzeszki, karmelki, popcorn, żelki, mięso na kościach czy twardy chleb. Spożywanie takich produktów może prowadzić do uszkodzenia aparatu, a także do powstawania próchnicy i chorób dziąseł.
Zalecane produkty spożywcze
Ważne jest, aby dieta osoby noszącej aparat ortodontyczny była bogata w produkty spożywcze zawierające wapń, fosfor oraz witaminę D. Wapń i fosfor są ważne dla zdrowych zębów, a witamina D umożliwia wchłanianie wapnia i fosforu przez organizm. Zalecane produkty spożywcze to m.in. mleko, sery, jogurt, jajka, ryby, orzechy, szpinak i brokuły.
Jak uniknąć uszkodzenia aparatu ortodontycznego
Podczas jedzenia ważne jest, aby unikać gryzienia i rozgryzania jedzenia, ponieważ to może prowadzić do uszkodzenia aparatu. Zamiast tego, należy kroić jedzenie na mniejsze kawałki i umieszczać je bezpośrednio na języku. Ważne jest również, aby po posiłku dokładnie umyć zęby i aparatu.
Jak dbać o zęby podczas noszenia aparatu ortodontycznego?
Podczas noszenia aparatu ortodontycznego ważne jest, aby dbać o zęby w sposób szczególny. Należy stosować odpowiednie techniki szczotkowania zębów oraz regularnie używać nici dentystycznej. Ważne są również regularne wizyty u stomatologa.
Techniki szczotkowania zębów
Podczas szczotkowania zębów z aparatem ortodontycznym należy stosować specjalną szczoteczkę do zębów, która umożliwi dokładne wyczyszczenie zarówno zębów, jak i aparatu. Należy szczotkować zęby pod różnymi kątami, aby dokładnie usunąć osady bakteryjne i resztki jedzenia.
Używanie nici dentystycznej
Używanie nici dentystycznej jest szczególnie ważne podczas noszenia aparatu ortodontycznego. Należy regularnie usuwać resztki jedzenia z przestrzeni międzyzębowych, aby uniknąć powstawania próchnicy i chorób dziąseł.
Częstotliwość wizyt u stomatologa
Podczas noszenia aparatu ortodontycznego ważne jest, aby regularnie odwiedzać stomatologa. Stomatolog będzie mógł dokładnie ocenić stan zębów i aparatu, a także przeprowadzić niezbędne zabiegi pielęgnacyjne, takie jak usuwanie kamienia nazębnego czy fluoryzację zębów.
Jakie są najczęstsze problemy związane z aparatem ortodontycznym?
Niestety, noszenie aparatu ortodontycznego wiąże się z pewnymi problemami. Najczęstsze z nich to ból i dyskomfort w jamie ustnej, uszkodzenie aparatu oraz konieczność dopasowywania aparatu.
Ból i dyskomfort w jamie ustnej
Podczas noszenia aparatu ortodontycznego może wystąpić ból i dyskomfort w jamie ustnej. Jest to związane z siłami, które są wywierane na zęby i struktury jamy ustnej. Ból i dyskomfort zwykle ustępują po kilku dniach, jednak w przypadku silnych dolegliwości warto skonsultować się ze stomatologiem.
Uszkodzenia aparatu ortodontycznego
Podczas noszenia aparatu ortodontycznego może dojść do jego uszkodzenia, na przykład do oderwania zamka lub połamania drutu. W takiej sytuacji należy natychmiast skonsultować się ze stomatologiem, który przeprowadzi niezbędne naprawy.
Konieczność dopasowywania aparatu
Podczas leczenia aparatem ortodontycznym konieczne jest regularne dopasowywanie aparatu do nowych etapów leczenia. W trakcie dopasowywania aparatu mogą wystąpić pewne dolegliwości, takie jak ból i dyskomfort w jamie ustnej.
Jak radzić sobie z bólem i dyskomfortem związanym z aparatem ortodontycznym?
W przypadku bólu i dyskomfortu związanego z aparatem ortodontycznym istnieją różne sposoby łagodzenia tych dolegliwości. Warto jednak pamiętać, że niektóre metody łagodzenia bólu mogą być szkodliwe dla aparatu.
Leki przeciwbólowe
W przypadku silnych dolegliwości bólowych związanych z aparatem ortodontycznym można stosować leki przeciwbólowe, takie jak paracetamol czy ibuprofen. Warto jednak skonsultować się ze stomatologiem przed rozpoczęciem stosowania leków przeciwbólowych.
Domowe sposoby łagodzące ból
Domowe sposoby łagodzenia bólu związane z aparatem ortodontycznym to m.in. stosowanie zimnych okładów na policzki oraz płukanie jamy ustnej roztworem soli i wody.
Kiedy należy skonsultować się ze stomatologiem
W przypadku silnych dolegliwości bólowych związanych z aparatem ortodontycznym, które nie ustępują po kilku dniach, należy skonsultować się ze stomatologiem. Lekarz będzie mógł ocenić stan aparatu oraz zastosować niezbędne środki łagodzące ból.
